「二重あごと舌の関係」
二重あごの原因の一つとして舌が関係しているかもしれません。今回は二重あごと舌の関係についてご紹介します。

「1.舌の筋肉」
舌の筋肉が衰えると、舌を収めているあごの下が垂れて顔が大きく見えてしまいます。それが二重あごの原因の一つとなっている可能性があります。

「2.舌の筋肉チェック」
最初に口を閉じて見ます。その時の舌の位置を確認します。自然と舌の表面が上あごに付き、舌先が上の前歯の付け根あたりにくっついていれば大丈夫です。逆に下の前歯の後ろにあると、舌の筋肉が衰えている可能性があります。

「3.舌の筋肉トレーニング」
頭を上に傾けてあごを上に向けて舌を出します。そして舌を左右にゆっくり動かします。これを往復30回行います。

舌の筋肉を鍛えると、二重あごを防ぎフェイスラインが引き締まる可能性があるので、気になる方は試して見てはいかがでしょうか。

〒542-0081
大阪府大阪市中央区南船場2-2-28順慶ビル311a号室
☎︎ 090-5348-0039

#ヘッドスイッチ
#headswitch
#ヘッドコルギ
#ドライヘッドスパ
#肩こり
#首こり
#眼精疲労
#頭痛
#むくみ
#自律神経
#小顔矯正
#リンパマッサージ
#ヘッドスパ大阪
#ヘッドスパ心斎橋
#ヘッドスパメンズ
#クイックスパ
#全身の血流が良くなる
#髪の毛がイキイキしてくる
#東洋医学
#二重あご
#舌