「ストレス解消にもよいきんかん」
2024/01/16
「ストレス解消にもよいきんかん」
「きんかんの効果」
きんかんは、気の巡りをよくして、ストレスの解消に役立ちます。胃の調子を整え、消化不良にもおすすめです。
「のどの痛みにも」
きんかんは咳や痰を鎮めたり、のどの痛みにもよいので風邪をひきやすいこの時期に役立つフルーツです。
「皮ごと食べる」
柑橘類はとくに皮の部分に、ぎっしりと効能が多く含まれていますが、きんかんは柑橘類の中で唯一「皮ごと食べられる果実」です。皮ごと食べて冬の体調をぜひきんかんで整えましょう。
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