「肌がたるむ原因や対処法」
肌がたるむとその分、顔が大きく見えてしまいますし、実年齢よりも老けた印象を与えてしまいます。今回は肌が弛む原因や対処法をご紹介します。

「肌がたるむ原因とは」
年齢と共に皮膚内にあるコラーゲンやエラスチンが減っていきます。コラーゲンやエラスチンは肌の弾力を支えています。これらが減少することで肌の弾力がなくなり、たるみにつながります。

「たるみ対策1　紫外線対策を行う」
肌が老化する大きな原因である紫外線。紫外線はコラーゲンやエラスチンを破壊してしまいます。夏に限らず意識して対策をおすすめします。紫外線対策は乾燥やシミ対策にもなります。

「たるみ対策2　ハリ感のアップするスキンケア」
肌のハリや弾力不足には、コラーゲンやヒアルロン酸、セラミド、レチノールなどが配合されたスキンケアアイテムがおすすめです。また乾燥もシワやたるみにつながるので、保湿の意識も大切です。

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